Koordinációs tréning létra, edzőlétra 6 méterig (WNDR5067)

Tökéletes bármilyen sporthoz – beltéren és kültéren egyaránt. Az edzőlétra mindenki számára hasznos lesz, aki a  sebességgel, agilitással és a mozgáskoordinációval  szeretne foglalkozni . Egy gyakorlólétra segítségével gyakorolhatod a saját  tested és a  mozgáskoordinációd  irányítását . Profi és amatőrök számára egyaránt ideális kiegészítő. A koordinációs létra a sportolási és korrekciós tevékenységek során is jól működik minden korosztály számára.      Az edzőlétra  képes szabadon beállítani a létrafok távolságát  , így könnyedén igazíthatja az edző lehetőségeihez, valamint az elvégzett gyakorlatok típusához. A koordinációs létra  körülbelül 6 méter hosszú, 50 cm széles és 12 fokból áll  . Az edzőlétrával végzett gyakorlatok szabadon variálhatók, igény szerint módosíthatók. Általában  a láb lehető legrövidebb érintkezésén alapulnak a talajjal  – ezért a lehető leggyorsabban kell ugrani a lépcsők között (előre, oldalra, hátra). Használhatja a koordinációs létrát a  futások, ugrások, ugrások javítására, valamint a kezeit és a test egyéb izmait is megmozgathatja  – minden a képzeletétől és az edzés céljától függ.         Az edzőlétra  tökéletesen fejleszti az izmokat, és lehetővé teszi a reakciósebesség jelentős növelését is  , ami jobb eredményeket jelent a sportversenyek során. Ideális módja a  koordináció, a precizitás, az egyensúly és a saját tested irányításának gyakorlásának  is . A tornalétra összecsukva nagyon kis helyet foglal,  praktikus táskába rejthető (tartozék).  Így becsomagolva könnyen tárolható és szállítható.       A létrán végzett gyakorlatok alapja a láb lehető legrövidebb érintkezési ideje a talajjal. A gyorsabb lábmozgással rendelkező versenyző gyorsabban reagál az ingerekre, és gyorsabban tudja változtatni a mozgás irányát.  A koordinációs létrákon végzett gyakorlatokkal megtanítjuk izmainkat a gyors és pontos reakcióra, amivel pedig kiváló eredményeket érhetünk el a sportversenyek során.  A létra rengeteg gyakorlat elvégzésére ad lehetőséget, melyeket módosíthatunk, javíthatunk, vagy teljesen újat alkothatunk.    EDZÉS BODY CONTROL   – ez a tökéletes módja az egyensúly, a koordináció és a mozgékonyság gyakorlásának. ÁLLÍTHATÓ RÚDTÁVOLSÁG   – szabadon beállíthatja a kívánt távolságot. UNIVERZÁLIS   – sokféle gyakorlathoz és különféle edzéstípusokhoz tökéletes lesz. KIS MÉRETEK  – összecsukva nagyon kis helyet foglal, praktikus táskában hordható LEÍRÁS   – teljes hossz: ~ 6 m, szélesség: 50 cm, fokok száma: 12, anyaga: poliészter, súlya: 750 g, a készlet tartalma: létra, huzat.